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通过自学联盟平台：女人都需要的16堂个人形象蜕变术(气质定位 体态身材 妆发服饰)培训课程内容介绍：
一个女人最被低估的能力是什么?
打扮自己的能力，可是你真的会打扮自己吗?
为什么你在变美这件事上总是大投资小回报?
对于改变形象第一步，她说，不是依靠奢侈品堆积，不是跟风硬凹时尚感,而是认清气质，搭配气质做形象,和谐不刻意即自我提升书籍是美!这个人就是——J小姐
J小姐，气质九宫格发明人、建筑自我提升的成语设计学硕士、影视剧服装挑款师。
她是理论派：用“建筑学霸”逻辑构造变魅力女性的7项修炼美体系，拆了上百本从医美解剖到皮肤科学。从服装史到美学哲学等源头型的书籍。根据自我提升可以从哪些方面研究过的专业知识浓缩创建了“气质九宫格”并经常游走于多个城市传递“气质认知”的理念。
她是实践派：留学“时尚之都”意大利研究女性穿搭文化，做过职业技能等级证书时尚自我提升书籍买手、影视剧服装挑款师。往脸上涂涂抹抹超过5公斤,减肥4职业技能大赛0斤，10年不反弹。帮助自己从“土黑肥”蜕变成“天然美女”。花费过百万,终于研究出了职业技能培训气质九宫格模型，得出一套根源变美法则。
她帮助魅力女性的7项修炼了数万名女生完美蜕变魅力女性英文，她开设的线上28天蜕变训练营、线下自我提升的成语形象托管店,为他们揭秘魅力蜕变的气质九宫格模型,定位专属气质,搭配合适的穿搭妆容。
「形象蜕变术」你无法拒绝的3大理由：
1.独家首创「气质九宫格」模型，三分钟定位自身气质
用建筑学专业的逻辑、结构感和10年形象设计经验,将中国女性气质进行归类。让你精准定位自身气质,为发型选择，服装搭配风格提供基础依据。
2.揭秘科学的底层变美公式魅力女性有哪些奖项
不教你单品搭配,而教你搭配原理;不教你化妆技巧,而教你“画”妆逻辑;不教你如何审美,而教你美出自己特色。
3.整体形象一站式解决方案
气质定位+妆发服饰+身材体态+表情管理,16节课蜕变魅力女神
女人都需要的16堂个人形象蜕变术(气质定位 体态身材 妆发服饰) 课程内容目录：
一、基础篇：底层训练
01.了职业技能证书解形体“越长越残”的元凶
身体僵硬、驼背、?型腿的矫正方案
02.表情管理“早衰”和“抗老”的分自我提升可以从哪些方面水岭
改善面部表情,还原/恢复年轻活力的样貌
03.减肥塑型拒绝无效的减肥,轻松不反弹
科学减肥5大妙招,让你拥有完自我提升可以从哪些方面美体型
二、定位篇：抓准气质
04.身材颜值认识你的“身材”和“颜值”
从职业技能资格身材比例、面部构成、动态举止等重塑你的认知
05.气质属性找准主气质,定位个人风格
深入气质九宫格的秘密,发现潜在气质
06.气质类型找不准主气质,魅力值不如人
认清你的气质属性,开启你的不凡人生
07.气质分析回归自己的气质主战场
气质九宫格实战分析，人人必备的实战技能
三、方案篇：蜕自我提升的句子变技巧
08.简化色彩色彩选择困难症?
基础配色知识+色自我提升彩的2大奥秘
09.快速化妆出门妆容都一样?
8分自我提升与评价钟妆容速成训练+专属答疑质
10.发型设计辣眼自我提升可以从哪些方面睛发型毁所有?
不同魅力女性的7项修炼脸型的发型搭配,比同龄人年轻10岁自我提升可以从哪些方面
11.服装挑款总是挑到廉价款?
识别服装设计的4个派系,找到气质服装无难度
12.穿衣搭配搭错衣服显矮又显胖?
认清7大视错觉原理，学习显高自我提升的句子显瘦小心机
13.鞋包挑选鞋包搭配无头绪?
最流行的鞋包搭配,成为焦点就这么简单
14.配饰增彩眼镜配饰搭配指南
根据脸型搭配眼镜,3分钟打造潮流形象
15.穿搭场合场合错穿再美也徒然?
职场、约会、旅行职业技能证书3大场合搭配攻略
16.整体贯通打造个人完美形象
技巧学了马上用,成为朋友羡慕对象
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