唐一杰《瑜伽疗愈营》百度网盘下载

2024-01-28 课程 51

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一.前言

《瑜伽疗愈》是一个全新的课程体系，它是一种在瑜伽中打开对身体的觉知力，以及阅读自己内健康养生图片在需求的一种练习方法。

二.课程构架

课程由冥想、体式、休息术三要素以及一个连接本心，回归心灵家园的意识构成。

三.你可以体验到什么

无比放松的当下，通过唐一杰瑜伽心髓瑜伽去走进自己的身、心、灵，走进自己的生命深处，去连接自己，探索自己，找寻自己。

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四.小学数学名师讲座方向和意义

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