1个月还你好睡眠健康管理师·初级班百度网盘下载点击快速获取相关资源
课程来自然健康的1个月还你好睡眠，睡眠健康管理师初级班，价值499元。课程融合身心全息文化、心理学、传统医学、西医领域的专业理论，凝聚各自领域内专业知识，看清导助眠引导视频致失眠的根本原因，厘清睡眠质量差的症结，从“心”根治失眠，用功法和健康生活方式辅助睡眠。以身体+情绪+家助眠课堂庭等多维度，系统科学地重塑对睡眠的认知，了解高质量睡眠标准，通过提升睡眠力，改善好睡眠床垫是品牌吗工作、学习效率，中医心理有什么提升睡眠质量学、医学、脑科学大咖联袂打造，融合身心全息文化，看清睡眠问题的根本原因，有效提升睡眠交换机汇聚教程力、掌握人生主动权!
课程目录
01.睡眠力你有吗.mp4
02.你的睡眠还好吗？（上）.mp4
03.你的睡眠还好吗？（下）.mp4
04.从睡眠看全息.mp4
05.【整体观】如何整体地看待睡眠.mp4
06.【系统观】睡眠是个系统问题.mp4
07.【平衡观】阴平阳秘.mp4
08.【能量观】能量充足，提高睡眠力.mp4
09.【根源观】找根源.mp4
10.【疾病观】影响睡眠的四大原因.mp4
11.睡眠与心肾的关系.mp4
12.助眠训练睡眠与肝胆的关系.mp4
13.睡眠与脾胃的关系好睡眠床垫是品牌吗.m如何汇聚p4
14.生物钟宕机了.mp4
15.重启生物钟.mp4
16.心神安宁睡得好（上）.mp4
17.心神安宁睡得好（中）.mp4
18.心神安宁睡得好（下）.提升睡眠时间mp4
19.养正御邪酣然入睡（上）.mp4
20.养正御邪酣然入睡（中）.mp助眠项目4
21.养正御邪酣然入睡（下）.mp4
22.年年岁岁花相识.mp4
23.欲饮琵琶马上催.mp4
24.别健康管理师 初级有幽梦俺很深汇聚课程销售模式.mp4
25.不睡赌气觉.mp4
26.梦与睡眠.mp汇聚课程销售模式4
27.好睡眠是一切的根本用催眠化解失眠（上）.mp4
28.用催眠化解失眠（下）.mp4
29.行为与睡眠.mp4
30.睡在云端是怎样的体验（上）.mp4
31.八段锦.mp4
32.帮助提升睡眠质量吃得对才能睡得好（上）.mp4
33.吃得对才能睡得好（下）.mp4
34.芳香疗法对助眠的实证效用.mp4
35汇聚课程.芳香疗法的七种助眠方式.mp4
36.帮助睡眠的常见精油与身心解析.mp4
37.帮助提升睡眠质量如何布置高质两学一做学习教育量睡眠环境.mp4
38.顺应四季的健康睡好睡眠床垫眠.mp4
39.从脑科学解读睡眠.mp4助眠课堂
40.运汇聚怎么用用脑科学教你摆脱失眠助眠训练.mp4
41.正念脑科学助你高效睡眠.mp4
42.身心正念练习（上）.mp4
43.身助眠项目心正念练习（下）.mp4
先导片 睡眠是你的奢饰品吗.mp4
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