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视频资源大小：65.0 MB
类型：提升专注力, 人性心理,

课程目录：

第一期 注意力从呼吸开始.mp3

第二期 觉H G D o Q察你的清醒.mp3

第三期 像意大利面一样; f8 _ + v M I u . 1 5的身体.mp3

第r d S B ] s C四期 一个安全的地方.mp3

第五期 烦恼传输带.mp3

第六期 睡个好觉.mp3

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