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索汉 阿斯汤加精进练习 视频课程
课程描述：
索汉 阿斯汤加精进练习，此系列课程是索汉老师融汇20年瑜伽教学经验提炼而成，将全面讲解阿斯汤加练习精髓
课程目录：
1鹤禅式.mp4
2孔雀莲花.mp4
3圣光调息.mp4
4手肘头倒立.mp4
5轮式.mp4
6鸽王式.mp4
7骆驼式.mp4
8弓式.mp4
9单腿康迪亚第二式.mp4
10侧角式.mp4
11敬畏式.mp4
12单腿站立手抓脚.mp4
【课程位置：知识5版/5-生活文化/B-生活健康/d-瑜伽培训/007】会员/代理免费获取！
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课程地址：
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