分享健身基本徒手训练资源课程视频,希望可以帮助有需要的同学
https://www.51zxlm.com/zyjn/35005.html?ref=10
课程目录
俯身动作.mp4
腹部动作及综合训练.mp4
关节活动.mp4
下肢动作、脚步动作.mp4
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