梁晓玲《30天心理学训练营》，陪你30天重塑自我培训课程视频。
课程目录：
开营仪式
晨间导读
第一课：解开自我之谜
第二课：走出情绪的阴霾
第三课：跳出思维定势
第四课：掌控积极行动
结营：因为相信，所以看见
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